helen min vän detta tillägnar jag dig

såg att min vän helen hade kommenterat så jag måste ju ge svar på tal.

då jag sprungit minst 4.2 km nu varje morgon sen jag kom hem från hultsfred tycker jag nog ändå att jag ligger rätt bra till. sen om vågen visar bara några grams nedgång är ju en annan sak. det går i alla fall inte uppåt! haha.

det var bara det jag ville säga :)

nu ska jag sova för jag är helt slut.
igår natt vaknade jag i soffan av att hellan skickade ett mess och när jag reser mig upp trillar en äppelskrutt ner från min kind. när man somnar i soffan klockan nio med ett halvätet äpple i handen då är man trött!

orkar, orkar inte, orkar, orkar inte

orkar för det mesta inte faktiskt.
jobbar mest hela tiden, när jag inte gör det sover jag eller tittar på tv eller film.
bra liv där.
försöker i alla fall komma ut i spåret varje dag och promenera eller springa. det är ju bra.

i övrigt känns det ganska tråkigt just nu.
hultsfred är över, har sett nya harry potter och halvblodsprinsen redan, sommaren regnar bort, har min enda lediga helg denna sommaren nu i helgen, osv osv. det är så det rullar på. men jag ska inte deppa ihop. jag ska bannemig vara glad över att det regnar för då slipper jag vattna blommorna och klippa gräset. och man får mindre ångest för att man är inomhus och jobbar mitt i sommaren. hmm. man måste ju se det positiva i det hela!

ni kan få en bild på min kompis på jobbet.


inspired

jag blev lite inspirerad av sophie idag på jobbet. därför blir det denna dikten nu. kul ju.


Närmast är du när du är borta.
Du blir borta när du är nära.
Detta kallar jag kärlek- jag vet inte vad det är.


lathunden som inte ens kan hjälpa lata människor







bifogar lite bilder till min kära syster blogginlägg.
inlägget som handlar om hustomtar och diverse prylar som inte finns i detta hus. bilder som visar hur otroligt lätt jag har gjort det för henne. men det är klart. orkar man inte så orkar man inte och då spelar det väl ingen roll om man så har en lathund för idioter fasttejpad framför ögonen ;)

nåväl. jag tvättar vidare så får vi väl se om hennes kläder hoppar upp i garderoben igen nytvättad och fin.

cheater!

har ju fuskat lite idag.
fy på mig!
men vaknar man halv tio när man börjar tio hinns liksom inte morgonpromenaden med. och efter jobbet skulle det handlas och grejas så det blev ju ingen promenad då heller. åt till råga på allt en yttepytteliten bit tårta idag. men den kände jag var okej eftersom lillmartin bjöd. ja så var det ju.

harper's island tar för övrigt kål på mig. shit mannen vad spännande!

nu måste jag snart sova dock. hur kul är det då? men börjar man kvart i sju så gör man.

sov gott.

löpning, jobb, öl

mycket öl för min del nu känner jag.
men jag var ute och sprang imorse så jag kände att jag kunde unna mig det.
en löprunda på 4.7 km innan jobbet. inte fel det.
var även tvungen att meddela helen detta så att hon kunde ge mig lite cred. ingen annan som gör det ju! :'( haha.
förövrigt så vill jag att helen skaffar en blogg nu(!) så att jag kan hålla koll på henne då vi jobbar helt olika tider och annars inte ens bor i samma stad. jag tror att denna framtida blogg skulle bli otroligt rolig med citat som kommer att chocka världen. mitt favvocitat från helen är fortfarande "vi låser in dem och sväljer nyckeln" alternativt kunde det vara "kasta bort nyckeln" också men det var iaf så vi resonerade om killar innan hon träffade sin man. sjukt roligt.

nu ska jag faktiskt sova. jobba imorgon. tur att det bara blev någon enstaka öl. börjar ju ändå kl tio. missade harper's island också. himla skit. sov gott.

grilla, chilla, sola, bada

det är vad jag vill göra nu!
men icke. man måste jobba. resten av sommaren. jag vill inte. buuhuu det är ju så tråkigt. jag vill bara slappa och ta det allmänt lugnt. men men. man ska väl vara glad att man jobbar lite så att man får pengar.

igår var en otroligt lugn dag. satt länge i solen/regnet på twin och käkade lunch. sen gick jag lite på stan och a6 och inhandlade mig ett par jeansleggings. alla mina leggings är trasiga. förstår inte hur detta har gått till?!
kvällen avslutades med en promenad med systrarna dane och sedan blev det harper's island för hela slanten. uuuh det är så spännande!

nu ska jag verkligen gå en promenad. det behöver jag!

hejhej.

ge mig sömn!

vaknade upp nu. skönt.
är lite sliten trots allt.
igår flödade kärleken på twin. mycket trevligt må jag säga.

idag blir det väldigt lugnt för min del med lunch på stan med lillen.

japp så det är väl bäst att jag hoppar in i duschen då kanske.

ses.

move bitch, get out the way

i've been nothing but nice.
men det spelar ingen roll längre. tydligen.

såhär ligger det till. jag har precis kommit hem från hultsfred. jag har inte duschat sedan i tisdags. jag har druckit alkohol sedan i tisdags. jag har ätit dåligt, tappat i vikt. osv. osv. jag har sovit i en husvagn som numera inte går att låsa. men husvagnen lever, jag lever och festivaler är ju förjävla fint. sen kan man ju säga vad man vill om resten.

nästa år kör jag inträdesprov för de som vill hänga med. bara så att ni vet.

nu är det hög tid för mat, dusch, sömn och absolut inget mer.

When theres no-one left to fight Boys like us dont shine so bright soon as I see the dust settle lets go out and find some trouble

hultsfred imorgon!
packar och handlar. hinner inte blogga.

update från helgen;
fredag grill och mys, lördag utgång som slutade i kaos.
söndag fika med alex baby.
skönt att livet rullar på.


ciao.

inga drinkar för mig

det blev inga drinkar igår. kanske lika bra det egentligen. men det blixtrade och hade sig så det kändes sådär att åka ner till twin vars enda kvalitet är en stor uteservering.
men det blev god mat och en jäkligt god jordgubbstårta iaf. det gjorde vi bra helen!

ikväll funderar jag på om jag bara ska ligga hemma eller om jag ska vara designated driver. vi får se vad som händer.

men nu jobb.

ikväll blir det drinkar, men först en bra bok och solsken

släpade mig ut i spåret på axamo imorse. det var lika bra det.
nu sitter jag här och ska strax göra en smoothie till frukost och lägga mig ute i solen med en bra bok och försöka bättra på brännan lite.

ikväll blir det nog drinkar på twin. det gillar vi.


säg omelett



ja vet ni gott folk, idag har jag försökt mig på att laga mat. efter att nästan ha dött av hunger här hemma tittar jag in i kylen och finner tre ägg, lite skinka, några körsbärstomater och lite ruccola. jaha. skoj! men som den otroligt kräsna människa jag är vet jag ju att den bästa omeletten görs på tre ägg. sagt och gjort. voila! min allra första omelett. den smakade faktiskt gott. saltade den lite extra också eftersom den här värmen får mig att svettas något otroligt.

nu ska jag duscha av mig lite för att sedan bege mig ner till nina och hälsa på henne och lilla hundvalpen. myspys.

ha en fortsatt bra dag!

träningsbloggandet fortsätter

fast jag tror att jag måste döpa om det.
kan det verkligen räknas som träning om man bara rör på sig lite mer än vanligt?
näväl, har idag gått två varv runt munken. först ett på morgonen med lina och hellan, sen ett själv på kvällen.

bra där my!
måste peppa mig själv här lite.

vi skulle även steka på stranden idag var det tänkt. men när vi låg där drog de stora svarta molnen in över staden och det var bara att packa ihop och ge sig av. tråkigt! det var inte som igår när vi stekte upp oss ordentligt och hellan glänste av hawaiian tropic oljan. men jag bjuder inte på den bilden för hon gillar inte när jag lägger upp hemska bilder på henne. så den behåller jag för mig själv och tittar på ibland när jag behöver få mig ett gott skratt :)

i övrigt går inte livet så bra. har skoskav, hittar inga fina jeansshorts och är framförallt bankrutt. men om en vecka bär det av mot hultsfred och då försvinner väl lite av de där sorgerna och besvären. hoppas jag. eller ja det kommer de ju göra. så är det bara.

nu ska jag sova. för jag är väääldigt trött. imorgon hägrar jobb. skönttttt.

roligt när man är trött

kunde inte sova så jag fortsatte med projektet städa-mys-rum-medan-man-fortfarande-kan-gå-på-golvet.
då hände tre roliga saker; (tycker jag eftersom jag är övertrött)

mamma är på väg in till sitt sovrum och möter pappa i dörren. pappa går mot ytterdörren då mamma i tron om att pappa går i sömnen säger med skarp röst "nej vad gör du nu, nu är du vid ytterdörren det vet du va" pappa skrattar och så fort mamma vänder sig om börjar han låtsas gå i sömnen med armarna utsträckta framför sig och himlar med ögonen.

sedan mitt i allt städandet hittar jag en adressbok jag fick i födelsedagspresent för hundra år sedan. typ när man hade kalas på mc donald's liksom. på baksidan står det nån typ av horoskop. som klippt och skuret för ett barn.



sedan när jag sätter mig vid datorn så ska jag sätta i mina hörlurar då jag gör det briljanta och stoppar in sladden i örat istället för i datorn.

jag kanske är lite trött ändå?

både kropp och blogg bantar

jag uppdaterar inte så regelbundet längre. men det är mest för att jag har varit alldeles för upptagen med att gå ut och gå i tid och otid med diverse personer. mest helen iofs. sen har jag även försökt jobba på min bränna. men det verkar var hopplöst. hela jag är ett hopplöst fall. i alla fall vad gäller att lägga om kosten. det är iaf vad helen påstår. men det är ju så gott med hamburgare! haha. nåväl. minskar sakta men säkert. det är väl bättre än inget tycker jag. har åtminstone varit så duktig att jag gått runt munken en gång per dag och sedan gått en kvällspromenad om jag orkat med.
sen att jag igår hällde i mig en massa alkohol är väl inte världens bästa. men jag hade roligt iaf så det spelar ingen roll. man måste ju få leva lite.
imorgon blir det morgonpromenad och sedan vätterstranden. i helgen får vi se vad som händer. det verkar som om det blir lite drinkar med jossan och gurra på fredag. det är ju trevligt. speciellt om det är bra väder så att man kan sitta ute!

nu ska jag faktiskt sova. är lite trött fortfarande. trots att jag sovit hela dan. sov gott.

stegräknare?

bella på jobbet tyckte att jag borde köpa en stegräknare. eftersom jag tydligen har börjat gå så mycket. mycket är egentligen lite för andra men mycket för att vara bekväma my. men så kollade jag runt lite och en vuxen människa bör ta minst 10 000 steg om dagen. vilket ungefär motsvarar 7.5 km. ingen exakt vetenskap men cirka.
hittils har jag gått cirka 9 km om dagen. lite varierande på ork och tidsoptimism. men iaf. det är de sträckorna jag har exakta mått på, som typ runt munken och slingorna på axamo.
sen har jag ju slutat ta bilen, så jag går eller cyklar ner till stan och jobbet och hem igen. sträckan från mig ner till stan är väl ungefär 3-4 km och ut till jobbet hemifrån mig är det kanske 5-6 km. alltså går jag, eller cyklar då beroende på hur bråttom jag har, mer än 7.5 km om dagen. denna veckan då vill säga. det borde ju betyda att om jag fortsätter i denna takten så kommer jag att leva ett tag till. det är ju bra. plus att jag helt snöat in på jordgubbar och kiwi tack vare helen. det är så gott!
men jag fuskade lite idag. men hemmagjorda hamburgare är ju så goda! och aioli. herre min skapare vad gott det är!
men jag fick lite ångest efter grillningen ikväll så jag åkte till axamo och gick lite i mörkret med mia och niklas. bra av mig.

nu blev detta en träningsblogg också. härligt hur det ändras. det svänger fort i hockey!

hur rolig är jag egentligen?

jag satt och läste massa gamla inlägg i bloggen nu. jag är ju jävligt rolig. iaf tycker jag själv det. men det är ju sån jag är. jag kör en stå upp rutin för mig själv tills jag dör av skratt. förmodligen ingen annan som skullle skrattat åt det. men jag gör ju det och det betyder ju även att jag kommer leva längre då ett skratt tydligen förlänger livet. bra där!

anledningen till att jag letade bland gamla inlägg var för att jag skulle hitta det inlägget som hellan skrev då hon kapade min blogg. mest för att ha som försvar då jag anser att det är jämnt nu då jag kapade hennes facebook idag. hahahha. återigen väldigt rolig. mohahahahaha.
kanske dags att sova?!

http://mywesterlund.blogg.se/2009/january/hehehehe.html#comment


pust och stön

23.6 km
det är så långt jag gått denna veckan hittils.
bra va?
helen jag hoppas att du är stolt över mig nu :p

nu däremot är jag otroligt seg i benen. har ju dessutom cyklat och gått till och från stan /jobbet/stranden hela veckan och mina ben är verkligen inte vana vid att röra på sig så mycket.

tror att jag ska sova på det.

sov gott.

You’re using your headphones to drown out your mind

sitter i mörkret i mitt rum och myser.
har precis ätit ett helt lass med jordgubbar.
det är så gott!

sjukt bra låt förövrigt.
den där fröken spektor hon kan hon.

Tidigare inlägg Nyare inlägg